日常人生活忙碌,大家整天忙著工作,晚上睡的晚,休假時又常常宅在家,您知道自己身體逐漸拉警報了嗎?您是否也會擔心自己每天的運動量不足?或是說明明每天都有睡覺,但就是就整天覺得沒睡飽或睡眠品質不好?今天阿達推薦一個好物可以讓您監控自己每天的運動量與睡眠品質,在國外更是詢問度非常高的運動類3C產品,那就是由JAWBONE所推出的「UP」智慧手環。
UP智慧手環 自我健康管理利器,運動 睡眠 情緒 飲食全記錄!

JAWBONE這間公司以往比較出名的是「JAMBOX」系列的藍牙隨身喇叭,「UP」則是該公司最新推出的運動記錄產品,主要的功能就是紀錄配戴者每天的運動量與睡眠狀態,再搭配智慧手機上的軟體記錄使用者的情緒與飲食等內容,以達成全方面健康自我管理的設備。

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