現在人生活壓力大,很多人都有失眠的問題,因此市面上出現越來越多助眠的產品,而這篇要介紹的 小睡眠 就是其中之一,提供非常多大自然聲音,高達上百種選擇,除了常見的下雨、鳥叫、海洋聲之外,連讓寶寶能安靜下來、搖籃曲、或是深度睡眠都有,標榜能給使用者宛如嬰兒般的好睡眠,iOS、Android 皆有,免費下載,有睡眠問題或想聽一些放鬆音樂的人可以試試。

小睡眠 標榜要給你宛如嬰兒般的好睡眠App!提供上百種聲音選擇,連嬰兒系列都有

小睡眠

小睡眠是由大陸公司所開發,因此支援中文介面,不過目前只有簡體。而 App 打開後即顯示 “給你一個嬰兒般的好睡眠”,讓人相當好奇到底是怎麼樣的聲音。
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進入首頁後,下方就會看到上百種選擇的聲音,而且每個聲音都用四個字來形容,真讓人覺得有點假掰(笑)。而 App 已預設下載好前面幾首,顯示透明的代表尚未下載,只需點一下就會開始下載。
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最多可以同時開啟三個聲音,上方也有一個三角形圖讓我們調整各聲音的聲音大小,不過能調整的幅度不多,我測試下來每首歌大概只有兩種,大聲或小聲。
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另外可以注意,裡面還有提供嬰兒系列,這是在其他類似 App 中不曾看過的。而我測試過後,其實就是一些低頻、或是固定重節奏的音樂,有睡眠困擾的人可以試試。
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點一下想要聽的聲音,就會開始播放,而上方也能看到圖示變成 ||。圓圈白色軌道則是用來設定睡眠定時,滑動圓圈圖示來調整。
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並支援背景以及待機播放,時間到後就會自動停止。
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官方也有推薦一些主題性的播放設定,懶得自己搭配的人可下載來試聽看看。
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還提供排行榜功能,看哪些聲音最多人播放。
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小睡眠下載連結

iOS :https://itunes.apple.com/tw/app/小睡眠-超人气睡眠辅助小程序/id1194338569?mt=8

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.psyone.brainmusic

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